Picanha de Bœuf Parfaite
Sophia
La picanha de bœuf est un morceau juteux et marbré, parfait pour les repas conviviaux. Grillée ou rôtie, elle révèle une saveur unique grâce à sa couche de graisse fondante. Un vrai délice pour les amateurs de viande !
Prep Time 15 minutes mins
Cook Time 30 minutes mins
Total Time 45 minutes mins
Course Plat principal
Cuisine Brésilienne, Grillades
Servings 4 Portions
Calories 450 kcal
Ingrédients principaux (pour 4 personnes)
- Picanha de bœuf environ 1 kg, idéalement de race Angus ou Wagyu
- Gros sel de préférence sel de mer ou sel de Guérande
- Poivre noir fraîchement moulu
Optionnels pour plus de saveur
- 1 c. à soupe d’huile d’olive si cuisson à la poêle ou au four
- 1 gousse d’ail écrasée pour frotter la viande
- Paprika fumé ou piment d'Espelette pour une touche épicée
- Romarin frais parfait pour la cuisson au four
Pour que la picanha atteigne une température ambiante, il est recommandé de la retirer du réfrigérateur environ 30 minutes avant de la cuisiner.
Sécher la viande avec du papier absorbant pour une meilleure caramélisation.
Quadriller légèrement la couche de gras avec un couteau sans entailler la chair.
Assaisonner généreusement avec du gros sel et du poivre noir. Vous pouvez aussi ajouter du paprika fumé ou du piment d’Espelette pour plus de saveur.
Keyword barbecue, Bœuf, Picanha, Recette brésilienne, Steak, viande tendre