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Soupe aux Légumes
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Prep Time
10
minutes
mins
Cook Time
30
minutes
mins
Total Time
40
minutes
mins
Course
Soupe
Cuisine
Française
Servings
4
Portions
Calories
150
kcal
Ingredients
carottes
pommes de terre
courgettes
1
oignon
2
gousses d'ail
Bouillon de légumes
Huile d'olive
sel
poivre
Instructions
Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter les légumes coupés en morceaux, puis verser le bouillon.
Cuire 30 min et mixer pour un velouté onctueux.
Notes
Informations nutritionnelles (par portion)
:
Calories : 150
Lipides : 5g
Protéines : 3g
Glucides : 25g
(Ces valeurs sont des estimations et peuvent varier selon les ingrédients utilisés)
Keyword
recette facile, soupe végétarienne, velouté de légumes